站不稳身体晃可能由多种原因引起，如低血压、低血糖、耳部疾病、脑部疾病、神经系统疾病等。

1. 低血压：血压过低会导致脑部供血不足，引起头晕、站不稳。可通过适当增加盐分摄入、多喝水、避免突然改变体位等方式缓解。

2. 低血糖：血糖过低时，身体能量供应不足，可能出现站不稳的情况。及时补充糖分，如吃一些糖果或饼干，可改善症状。

3. 耳部疾病：如耳石症、梅尼埃病等，会影响平衡感，导致身体晃动。需要到医院进行专业治疗，如耳石复位等。

4. 脑部疾病：脑供血不足、脑梗死等脑部疾病可能影响神经系统功能，引起站不稳。治疗方法包括改善脑循环、营养神经等，具体需根据病情进行。

5. 神经系统疾病：如帕金森病、多发性硬化等，会影响肌肉控制和平衡能力。治疗需针对具体疾病进行，如药物治疗、康复训练等。

在日常生活中，要注意保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动、保证充足的睡眠等。如果出现站不稳身体晃的症状，应及时就医，以便明确原因并进行针对性治疗。